Health & Beauty

মুখের দাগ দূর করার উপায়: পরামর্শ ও কার্যকরী উপায়

অফার পেতে এখানে দেখুন

সূর্যের অতি বেগুনি রশ্মি এবং অপরিস্কার ত্বকের কারণে মুখে ব্রণ এবং ব্রণ থেকে কালো দাগের সৃষ্টি হয়। পরিমিত আহার এবং ত্বকের দৈনন্দিন কিছু পরিচর্যা করতে পারলে মুখে ব্রণ বা অনাকাঙ্খিত কালো দাগ হয় না। কিন্তু ইতিমধ্যেই যাদের মুখে কালো দাগ রয়েছে তাদের চিকিৎসার জন্য খাবার ও দৈনন্দিন পরিচর্যা নিয়ে এই আর্টিকেলের শেষে মূখের কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায় ও কিছু পরামর্শ থাকবে। মুখের দাগ দূর করার জন্য কোন ক্রিমটি ব্যবহার করলে আপনার জন্য ভালো হবে তা এই আর্টিকেলটি পড়ার পরে বুঝতে পারবেন।

“এই আর্টিকেলটি কোন ব্যক্তি, প্রতিষ্ঠান বা কোন পণ্য প্রমোট করার উদ্দেশ্যে লেখা নয় “

— আবাজ টিম

মূখের কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

  • দিনে অন্তত ৭-৮ গ্লাস পনি পান শুরু করুন।
  • শুধু পানি পান করলেই হবে না। চেহারা তৈলাক্ত মনে হলে বিশেষ করে বাইরে থেকে আসার ভালো করে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিবেন। কারণ চেহারায় ঘাম জমা হয়ে তা তৈলাক্ত হয়ে ব্রণের সৃষ্টি করে।
  • ভুল করেও ব্রণ হলে নখ লাগাবেন না। যদি খুব বেশি চলকায় তাহলে পরিষ্কার সুতি কাপড় দিয়ে আলতো করে লাগাবেন যেন চুলকানি চলে যায়।
    মুখের কালচে বা ছোপ ছোপ কালো জায়গা খাঁটি মধুর প্রলেপ লাগাতে পারেন।
    দেশি নিমপাতার সিদ্ধ পানিতে তুলা ভিজিয়ে মুখে লাগিয়ে দেখতে পারেন, এতে ছোট ছোট ব্রণ, ক্ষত চিহ্ন ও মুখের কালো দাগ দূর করতে কাজ করে।
  • প্রতিদিন অ্যালোভেরার ভিতরে থাকা আঠালো সাদা অংশ দাগের জায়গায় লাগালে দ্রুত দাগ কমে যাবে।

পরিমিত আহার

  • সকালে উঠে খালি পেটে মেথি ভেজানো জল বা কুসুম গরম জলে এক চামচ মধু মিশিয়ে পান করলে পাঁচনতন্ত্র পরিশুদ্ধ হয়।
  • আমলা, ঘৃতকুমারীর রস পান করলে তা ত্বক পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।
  • তৈলাক্ত খাবার যথাসম্ভব পরিহার করতে হবে বিশেষ করে ত্বক যদি তৈলাক্ত হয়।
  • সাধ্য অনুযায়ী ফল খেতে হবে কারণ এতে আছে আন্টি-অক্সিডেন্ট। মৌসুমী ফল খাওয়ার দিকে বিশেষ নজর দিতে হবে।

ত্বকের পরিচর্যা

  • দিনে দু’বার আপনার ত্বকের সাথে যে ফেসওয়াশ ব্যবহারে ভালো অনুভুত হয় সেটি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিবেন। তবে ফেসওয়াশ কেনার সময় লক্ষ্য রাখবে তাতে যেন প্যারাবেন (Paraben) না থাকে।
  • প্রত্যেক বার মুখ ধোয়ার পর, একটি তুলার মধ্যে গোলাপ জল নিয়ে সারা মুখে লাগাবেন। এতে মুখের Ph লেভেলের ভারসাম্য ঠিক রেখে মুখ থেকে অতিরিক্ত তৈলাক্ত ভাব দূর করে।
  • ত্বকের ধরন অনুযায়ী সকালে সানস্ক্রিন ও রাতে নাইট ক্রিম লাগিয়ে নিবেন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য হাইড্রেসান প্রয়োজন।
  • মেকআপ করলে অবশ্যই তা ভালো করে পরিষ্কার করে নিবেন। ভালো করে পরিষ্কার না করলে ত্বকের ছিদ্র বন্ধ হয়ে মুখে ব্রণ সৃষ্টি হতে পারে।
  • সম্ভব হলে সপ্তাহে দু’দিন স্ক্রাব ও প্যাক লাগানোর চেষ্টা করুন। মুখের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ফেস প্যাকে মধু মিশিয়ে নিলে বেশ ভালো ফল পাবেন।
  • কখনো ফেয়ারনেস ক্রিমের দিকে ছুটবেন না। মনে রাখবেন আপনার যে ত্বক আছে সেটিরি সঠিক যত্ন নিতে পারলেই চেহারার উজ্জলতা বজায় থাকবে।

মুখের দাগ দূর করার জন্য বহু ক্রিম রয়েছে যার মধ্য থেকে আপনার ত্বকের উপকারে আসে এমন কিছু কার্যকরী ক্রিম সম্পর্কে আলোচনা করা হলো।

ইজা এন্টি ব্লেমিশ ফেস

পাশের দেশ ভারতের এটি, মুখের কালো দাগ দূর করার জন্য বেশ ভালো কাজ করে। কালো দাগ দূর করার সাথে সাথে এটি আমাদের মুখে বয়সের যে ছাপ লেগে পড়ে সেটিও দূর করতে সহায়তা করে। ইজা এন্টি ব্লেমিশ ফেস ক্রিমটি ভারতের মার্কেটে প্রথম দেখা যায় ২০২১ সালে।

জিয়াজা মেড ব্রাইটনিং ডার্ক স্পট কারেক্টর (মেয়েদের জন্য)

মুখ ও হাতের কালো দাগ মাত্র ২ সপ্তাহের মধ্যেই দূর করতে এটি খুব কার্যকর ভূমিকা পালন করে। এছাড়া গর্ভাবস্থায় হওয়া দাগ দূর করার জন্য এটি অনেক ভালো কাজ করে। এটি নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকে বয়সের ছাপ পড়তে দেয়না। এটি কালো দাগ প্রতিরোধ এবং মুখের ও হাতের ত্বক উজ্জ্বল করে। এখন অরজিনাল পোল্যান্ডের তৈরি ক্রীমটি বাংলাদেশের একটি ই-কমার্স প্লাটফর্মে পাওয়া যাচ্ছে। আপনার সুবিধার্থে প্রডাক্ট লিংক শেয়ার করা হলো। (প্রডাক্ট লিংক এখানে)

ব্লু নেক্টার ন্যাচারাল ভিটামিন সি

ক্রীমটি বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি। ফলে এর মধ্যে ক্ষতিকর উপাদান নেই। তাছাড়া ব্লু নেক্টাল ক্রীমটি অন্য ক্রীমের তুলনায় বেশ সুগন্ধযুক্ত। (প্রডাক্টটি বাংলাদেশে Available পাওয়া যায়নি)

গ্লোপিংক ডার্ক স্পট কারেকটর

এরা কয়েক বছর ধরে ত্বকের যত্নের জন্য বেশ কিছু প্রডাক্ট বাজারে এনেছে। এদের প্রডাক্ট গুলো সাধারণত প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়। এর কার্যকারীতার দিক বিবেচনা মূল্য তুলনামূলক কমই বলা চলে। প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি যা ‍মুখের ব্রণ থেকে হওয়া কালো দাগ গুলো অল্প কিছু দিনের মধ্যেই দূর করতে সাহায্য করে। এটি ত্বকের গর্তগুলো দূর করার পাশাপাশি মেছতার দাগও ম্লানে কার্যকর ভূমিকা পালন করে।

রি’ইকুইল স্কীন রেডিয়েন্স

স্কিন রেডিয়েন্স মেলানিনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং এতে থাকা শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি করে। এটি সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বককে স্বাভাবিক রাখতেও সাহায্য করে। মৃদু ময়েশ্চারাইজিং হালকা ওজনের এর সাথে রয়েছে হালকা সুঘ্রাণ। (প্রডাক্ট লিংক)

বায়োটিক বায়ো উইন্টার গ্রিন স্পট

প্রথমেই বলে রাখা ভালো যে, বায়োটেক বায়ো উইন্টার ক্রিমটি মূলত ছেলেদের ত্বকের জন্য তৈরি করা হয়েছে। যাদের ত্বকে তেলতেলে ভাব রয়েছে তাদের মুখের দাগ চিরতরে বিদায় করার জন্য এই ক্রীমটি ব্যবহার করতে পারেন। এটি উন্নতমানের আয়ুর্বেদিক ফর্মুলায় তৈরি। তেলতেলে ও ব্রণের ত্বকের জন্য এই ক্রিমটি ব্যবহার করতে হবে। ক্রিমটি শ্যুটিং স্পোটে ইনসট্যান্ট মুখের দাগ সরাতে ব্যবহার করতে দেখা যায়। তবে দিনে দু’বার নিয়মিত ব্যবহারে মুখের দাগ স্থায়ীভাবে মুখের দাগ চলে যায়।

বায়োএকুয়া একনি রিমুভাল

মুখের দাগ দূর করার জন্য সহজলভ্য ও তুলনামূলক কম মূল্যের জন্য ক্রিমটি পছন্দের তালিকায় রাখতে পারেন। প্রডাক্টটি যারা ব্যবহার করেছে তারা বলছে ব্রণের দাগ উঠানোর জন্য এটি বেশ কার্যকর । ক্রিমটি মুখের দাগ দূর করার পাশাপাশি মুখের ছোট ছোট ছিদ্র দূর করে। সেই সাথে ত্বকের তৈলাক্ত ভাব দূর করে চেহারার উজ্জলতা বাড়াতে সাহায্য করে। এটি চায়না থেকে আমদানি করা প্রডাক্ট। (প্রডাক্ট লিংক)

গার্নিয়ার একনো ফাইট পিম্পল ক্লিয়ারিং ফেসওয়াশ (ছেলেদের জন্য)

এটি মূলত ফেসওয়াশ যা ছেলেদের ত্বকের দাগ ও ময়লা উঠানোর জন্য ব্যবহার করা হয়। যাদের ত্বক খুব বেশি তৈলাক্ত তাদের জন্য এটি বেশ ভালো কাজ করে। এতে রয়েছে পুদিনা ও লেবুর নির্যাস যা ত্বকের গভীর থেকে পরিষ্কার করে। এতে থাকা ভ্যাকসিনিয়াম মার্টিলাস যা ফলের নির্যাস ত্বকের পুষ্টি জোগায় এবং ত্বককে গভীর থেকে সৌন্দর্য ফুটিয়ে তোলে । এতে আরো আছে অ্যান্টি এজিং ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ফর্মুলা যা ত্বকের অতিরিক্ত তেল বের করতে সাহায্য করে এবং সহজেই মুখের ব্রণ থেকে মুক্তি দেয়। অরজিনাল গার্নিয়ার একনো ফাইট পিম্পল ক্লিয়ারিং ফেসওয়াশ এর প্রডাক্ট সোর্স শেয়ার করা হলো। ( প্রডাক্ট লিংক )

নরমেন্স একনি স্পট ট্রিটমেন্ট

মুখের ব্রণ চলে যাওয়ার পর ব্রণের রেখে যাওয়া দাগ ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয়। এটি একটি ইউরোপিয় ব্র্যান্ডের পণ্য যা ব্রণের দাগ দূর করার পাশাপাশি ত্বকের এক্সফোলিয়েটর হিসেবে কাজ করে। এটি ত্বকের বন্ধ পোরসের মুখ খুলে ত্বকের গভীরে জমে থাকা মৃত কোষগুলো বের করে দেয়। ফলে স্কিন হয় দাগমুক্ত, মসৃণ ও উজ্জ্বল।

রুপচর্চার জন্য আরও পড়ুন

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button